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article_rep_thumbnail 산후조리경비 지원사업 바로 신청하기 아이를 출산하고 나면 산후조리를 해야 합니다. 출산하는 과정에서 많이 안 좋아진 산모의 건강을 증진시켜야 합니다. 하지만 요즘 산후조리 비용이 상승하면서 산모들에게 부담이 되는 것은 사실입니다. 그래서 서울시에서는 산후조리경비 지원사업을 통해 산모들의 건강을 지원하고, 경제적 부담을 줄여주고 있습니다. 지원내용산모 1인당 100만 원 상당의 바우처 포인트가 지급이 됩니다. 쌍둥이의 경우 200만 원, 세 쌍둥이는 300만 원을 지급받을 수 있습니다.사용처산모, 신생아 건강관리 서비스의 개인부담금, 의약품 및 건강식품 구매, 한약 조제, 산후 운동 수강 서비스 등 다양한 곳에서 사용할 수 있습니다.  지원대상신청일 기준 서울시에 주민등록이 되어 있는 산모가 대상입니다. 다문화가족 및 외국인도 포함이지만 부.. 2024. 8. 12.
article_rep_thumbnail 서울시 임산부 교통비 지원 사업 신청하기 서울시에서는 출산율 상승을 장려하기 위해 임산부 교통비 지원 사업을 진행하고 있습니다. 임산부들에게 이동 편의를 제공하고 경제적 부담을 줄여주면서 건강한 출산을 지원해 주기 위함입니다. 서울시 임산부 교통비 지원 사업을 신청하기 위해 알아야 할 정보를 알려드리겠습니다.지원대상서울시에서 6개월  이상 거주한 임산부2022년 7월 1일 이후 임산부에게 해당됩니다. 2022년 7월 1일 이전에는 해당되지 않습니다.지원내용임산부에게 1인당 70만 원의 교통비가 지원이 됩니다.임산부 명의의 신용(체크) 카드에 교통 포인트로 지급됩니다.  지급방식 및 사용처대중교통(버스, 지하철, 택시) 및 자가용 유류비(주유소, LPG 충전소, 전기차 충전소)로 사용할 수 있습니다.전기차 충전은 일부 가맹점에서만 가능할 수 있습.. 2024. 8. 11.
article_rep_thumbnail 임신을 확인한 후 제일 먼저 해야 할 일 임신을 확인한 순간에는 세상을 다 가진듯한 감정을 느끼게 됩니다. 실제로 일어난 일인지 실감이 안 나고 첫 임신이라면 어떤 것들을 해야 하는지 어떤 것들이 본인과 아이에게 좋은 것인지 모르기 때문에 당황하는 순간이 생기게 됩니다. 임신 후 해야 할 일에 대해서 정리가 필요하실 것입니다. 행복한 일이 생긴 것에 대해 축하드리고 임신 후 어떤 준비를 해야 할지 알려드리겠습니다. 의료 검진받기임신 테스트기에서 양성 반응이 나왔다면 가장 먼저 해야 할 일은 병원을 방문하는 것입니다. 임신을 테스트기로 확인한 것은 부정확한 결과일 수 있기 때문에 초음파 검사를 받아서 정확한 결과를 받으셔야 합니다. 초음파 검사는 임신이 정상적으로 되었는지 확인하는 첫 단계입니다. 병원에서 임신확인서를 발급받을 수 있습니다. 임신.. 2024. 8. 11.
article_rep_thumbnail 몰타 여행 전 알아야 할 총 지식(위치, 인구, 국기, 인구, GDP 등) 몰타라는 나라를 아시나요? 몰타 여행을 계획하고 계신다면 기본 지식만 총정리 해놓았으니 같이 가시는 분들께 이 블로그를 공유하시면 여행이 더 재밌어질 것입니다. 몰타가 생소하신 분들도 있으실 겁니다. 최근에는 몰타라는 작은 섬의 국가를 여행하는 것이 이슈가 되고 있어요. 그래서 이번 블로그는 몰타 여행을 하기 위해 위치, 인구, 주요 섬, 경제, 그리고 문화적 특징에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 왜 몰타가 인기가 있는지 판단해 보시기 바랍니다.몰타의 위치몰타의 면적은 약 316㎢로 지중해 중앙에 위치한 섬나라로 이탈리아의 시칠리아 섬과 북쪽으로 약 93킬로미터 떨어져 있어요. 세 개의 주요 섬으로 구성되어 있으며, 이들은 몰타섬, 고조섬, 코미노섬입니다. 유럽과 아프리카, 그리고 중동을 연결하는 전.. 2024. 8. 11.
article_rep_thumbnail 일본 휴가 계획 중인데 지진발생? 위치, 안전지역, 대응방법 난카이 대지진 주의보 일본에서 지진이 발생했다고 합니다. 난카이 대지진의 전조현상이라는 말이 돌고 있습니다. 일본에 여행계획을 가지고 있거나 업무상 일본을 가야 된다면 걱정이 앞설 수 있습니다. 지진이 비교적 많이 발생하는 지역이지만 일본은 지진에 대비를 어느 정도 해놓은 지역인 것으로도 유명합니다. 일본을 방문하게 되면 현재는 안전이 제일 우선일 것이라 생각하고 일본에서 지진이 발생한 곳과 안전한 지역, 그리고 지진 대응 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.지진위치우선 2024.8.8. 미야자키현 지진이 발생했습니다. 일본 규슈 남동부 미야자키현 앞바다에서 규모 7.1의 강진이 발생했고, 13명의 부상이 있었지만 사망자는 없었다고 하니 다행입니다. 그리고 2024.8.9. 저녁 도쿄 인근 가나가와현에서 규모 5.3의 지진이.. 2024. 8. 10.
article_rep_thumbnail 2024년 재유행하는 코로나 플러트(FLiRT) 증상 격리기간 치료방법 알아보기 현재는 2024년 여름, 코로나가 재유행하고 있는 듯합니다. 학교, 회사 등 사람들을 만날 수 있는 곳에서 심심치 않게 코로나에 걸려서 마스크를 쓰고 있다는 얘기를 자주 듣습니다. 이런 이유가 뭘까요? 최근 코로나 변이 중 하나인 플러트(FLiRT)로 오미크론의 하위 변종이라고 합니다. 미국에서 처음 발견돼서 전 세계로 퍼지고 있다고 하는데요. 기존 변종인 오미크론보다 더 전염성이 높다고 합니다. 이번 블로그에서는 2024년 재유행하는 코로나의 증상, 격리기간, 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 코로나 플러트의 증상코로나 변이인 플러트(FLiRT)는 기존 코로나19와 유사한 증상을 가지고 있습니다. 주요 증상으로는 발열, 기침, 오한, 근육통, 몸살, 구토, 설사, 미각 또는 후각의 상실입니다. .. 2024. 8. 9.
article_rep_thumbnail 전국민 마음투자 지원사업 신청방법 현대 사회에서는 여러 가지 이유로 정서적인 어려움을 겪는 분들이 많이 있습니다. 제 주변에만 해도 말을 안 할 뿐이지 병원에서 의사에게 도움을 받는 분들도 계십니다. 우울증과 불안과 같은 문제는 개인의 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 적절하게 지원을 받고 치료를 하는 것이 정신 건강 문제를 해결할 수 있는 유일한 방법일 것입니다.  정부에서는 국민의 정신 건강을 증진시키기 위해서 전국민 마음투자 지원사업을 시작했습니다. 전국민 마음투자 지원사업 알아보기 지원대상우울, 불안 등 정서적 어려움이 있는 국민이라면 누구나 신청 가능합니다.지원대상 상세히 보러가기 지원내용우울, 불안 등 정서적 어려움으로 인해 심리상담이 필요한 국민에게 전문 심리상담 서비스 바우처(총 8회)를 제공해 주는 서비스입니다. 신청방법 및.. 2024. 8. 9.
article_rep_thumbnail 비만 치료제 삭센다 주사 요요 효과 처방약품 부작용 알아보기 다이어트는 정말 힘들죠? 살이 찌고 싶어서 찌는 게 아닌데 몸이 안 좋아서 찌는 경우도 많은데 세상은 그렇게 보지 않는 시선이 따갑기만 합니다. 다이어트를 하게 되면 요요가 오지 않게 건강하게 해야 하는데 운동도 관절이나 몸상태가 안 좋으면 할 수 없고, 식단도 신진대사에 문제가 있으면 쉽지가 않습니다. 전문의에게 처방을 받아 사용할 수 있고, 다이어트에 도움을 받을 수 있는 삭센다에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.삭센다란?간단히 말씀드리면 비만인 사람들에게 다이어트 도움을 주기 위한 주사형 약물입니다. 리라글루타이드(Lilaglutide)라는 성분을 포함하고 있으며, 식욕 조절 물질인 GLP-1과 97% 유사한 성분으로 식욕을 억제하고 포만감을 올려줍니다. 펜 모양에 주사 형태로 생겼으며, 피하지.. 2024. 7. 11.
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